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夏季吃点冬瓜薏米可以祛湿防疹

来源:网络整理时间2013-09-09 17:59点击:

  27岁的杭州男生小陈,这两天一直被皮肤的问题困扰,一开始,他还以为自己被不明细菌感染了。原来在上周六,他去了海边游泳,不仅晒伤了,而且身上长满了小疹子,经过医生检查发现,这些疹子都是痱子。而让小陈长了这么多痱子的原因,竟然是车上的空调。

  海边游泳长了一身痱子

  记者看到小陈的时候,他身上的情况已经好了不少。说起周六当天的情形,小陈哭笑不得。

  “周六,我跟我的朋友们驾车去舟山旅游,吃过午饭后,大家兴致都很高,就相约游泳。周六天气很好,太阳很晒,我们涂了防晒霜就下水了。大概游到下午两点半,实在晒得受不了,大家才上了岸。”小陈说。

  简单冲洗后,由于天气实在太热,小陈就提前躲到车上等其他的朋友。车子发动后,他把空调开到了最低温度,而且光着上身吹空调。不一会儿,原本满身是汗的他感到特别舒服,汗一下子就没了。

  等朋友们都上了车,大家起身回杭州时,小陈开始觉得背上有点痒,就简单抓了抓。没想到,抓了没效果,一路上,小陈在座位上不停磨蹭。“开始只有背上痒,后来渐渐胸口也痒了,实在太难受,我就脱了上衣想好好抓一抓,结果从车内后视镜上看,我上半身长满了疹子。”小陈说。

  回到家之后,他又涂花露水,又抹痱子粉,但身上的疹子都没有消退下去,而且除了这些疹子之外,他发现自己被晒伤了。“是不是海水太脏,我感染了什么细菌?”小陈说,自己一直在想这些问题,寝食难安。

  出汗后吹空调让痱子暴发

  杭州市三医院皮肤科杜晓航副主任中医师认为,小陈的皮肤问题并不是细菌感染,也不是过敏,而是夏天很常见的痱子。

  “痱子是夏天常见的皮肤急性炎症,痱子的形成是由于夏季气温高,湿度大,身体出汗过多,不易蒸发,汗液浸渍表皮角质层,致汗腺导管口闭塞。汗腺导管内汗液储留后,因内压增高而发生破裂形成。一般情况下,婴幼儿最容易长痱子,是由于他们的皮肤娇嫩,汗腺发育和通过汗液蒸发,调节体温的功能较成年人差一些,汗液不易排出和蒸发。”杜晓航说,像小陈得的是最常见的红痱,表现为散在分布、极痒并伴刺痛、烧灼或麻刺感的红色斑疹和丘疹,这种小疹子的顶部,有一个针帽大的水疱或脓疱。

  为什么小陈身上会暴发痱子?听了小陈的叙述后,杜晓航认为,小陈在大量出汗时,突然猛吹冷空调,汗孔遇冷刺激收缩闭塞,引起排汗不畅,最终产生痱子。

  “之前,来皮肤科的多是用了痱子粉导致长痱子的患者,因为痱子粉和汗水混合,像湿面粉一样堵塞了汗孔。现在像小陈这样长痱子的患者,也渐渐多了起来。”杜晓航说。

  吃些冬瓜薏米祛湿防疹

  治疗痱子最有效的方法,是将患者置于凉爽的环境中,几天至几周可自愈。因此,杜晓航建议,夏季炎热,在出汗后一定要先用毛巾擦干,然后再用温水冲洗;还要注意大汗淋漓时,不要直接进入空调房间,这样也易导致汗孔闭塞。

  “如果已经长了痱子,要特别注意及时换汗湿衣服,经常用温水洗澡,保持皮肤干燥,配合用一些痱子粉止痒消炎。长痱子了不要猛涂花露水,对于一些皮肤敏感的幼儿和成人来说,花露水中的薄荷、樟脑等成分,有时非但不能治疗痱子,反而会使皮肤产生过敏反应。此外,最好忌烟酒、辛辣、油腻食品,室内环境不宜潮湿、温度要适宜,这样有利于汗液蒸发。”杜晓航说。

  此外,夏季湿热,人容易湿气入体,预防痱子、湿疹、荨麻疹等皮肤病的发生,杜晓航建议这时可以吃一些冬瓜、薏仁来祛湿,比如冬瓜汤、薏米粥等都能起到很好的作用。

  杜晓航表示,一般来说,最常见的还是白痱和红痱,只要保持皮肤干燥,勤换衣服多通风,少出汗就能自愈。如果痱子顶端出现针尖大小的浅表性小脓疱,很可能预示将要发展为脓痱,这时就应到医院就医。

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